Ads Kiri Khusus Desktop

Mengatasi Flu Dan Pilek Secara Alami

Generating Link...
Cara Mengatasi Flu dan Pilek Secara Alami –   penyakit flu yang disertai dengan pilek tentu membuat penderitanya merasa jadi kurang nyaman untuk melakukan aktifitas seperti biasanya, Flu itu sendiri biasanya terjadi pada alat pernafasan, Seperti hidung dan tenggorokan. Biasanya Flu itu sendiri dapat menular dari 1 orang ke yang lainya dengan cara kontak langsung dan berbagi makanan serta minuman

Penyebab Utama Penyakit Flu atau Pilek

Influenza (Flu) adalah jenis penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza). Gejala yang biasanya timbul dari penyakit ini diantaranya yaitu badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, nyeri otot, saki kepala terasa berat, batuk-batuk, kelemahan/lelah, dan rasa tidak nyaman secara umum.

Cara Efektif Mengatasi Flu Berat

Berikut adakah lima cara yang bisa Anda coba untuk mengurangi atau mengobati flu berat, cara ini dipakai oleh orang tua dulu untuk mengobati anak-anaknya yang menderita flu berat.

Perbanyak makan buah dan sayur

Buah dan sayuran yang kita konsumsi efektif meningkatkan kembali daya tahan tubuh yang sedang drop. Sebab, asupan vitamin dan mineral yang ada pada buah dan sayur sangat diperlukan tubuh untuk menjaga daya tahan tubuh tetap stabil.

Minum minuman hangat

Flu yang Anda derita akan menghabisakan cairan tubuh melalui keringat, ingus dan ludah. Untuk mengatasi tubuh yang kekurangan cairan, sebaiknya perbanyak minum air.
Sebaiknya minumlah air hangat ketika Anda flu karena dapat meringankan hidung yang tersumbat. Selain itu, manfaat minum air hangat juga dapat melegakan tenggorokan yang terkena radang.

Terapi uap tradisional

Terapi uap dapat meringankan sakit flu karena dapat membuat hidung yang mampet menjadi plong. Caranya yaitu dengan menyiapkan air pada wadah kecil atau baskom yang diberi campuran bahan rempah seperti minyak kayu putih, jahe, atau kunyit sehingga dapat membantu meringankan flu.
Uapkan wajah Anda pada baskom atau wadah yang berisi air panas tadi. Tutup kepala menggunakan handuk agar uap tidak keluar dan hasil lebih maksimal. Cara tradisional ini dapat meringankan flu berat yang Anda derita.

Hirup aroma menthol

Jika hidung Anda tersumbat akibat flu, hiruplah aroma menthol untuk meringankannya. Anda dapat menggunakan minyak kayu putih untuk mengolesi area hidung sehingga mampu mengatasi hidung yang tersumbat dan mencegah terjadinya iritasi pada sekitar lubang hidung.

Istirahat total

Istirahat total wajib Anda lakukan jika mengalami flu berat. Dengan bmengistirahatkan tubuh secara total dapat mengembalikan sistem kekebalan tubuh anda yang melemah. Usahakan agar tubuh Anda tetap hangat, gunakan selimut dan bila perlu oleskan minyak kayu putih ke tubuh Anda.
  • What is Linku?

    safelinku is the security website link or shortener url, you can make your own short link on Linku.ml for free

  • What is Shortener url?

    As the name implies, shortlink or is a short link. Usually these shortlinks are provided by most advertising-based companies, such as Linku.ml and much more. Shortlink own point to shorten a link or url, be it a download link or url to a particular website. For what? of course for easy to remember. For example, I have a link "http: //site*.com/profile.php? HGgyawewihjassd", now I ask, are you easy to memorize the url? there is a once read already memorized and also there are many times read not memorized. Now I try to shorten the url into Linku.ml/iuYS which is shorter and easier to know even though it is a bit complicated, you can customize the shortened url Shortlink or url shortener is very easy to use by its users, because you do not spend a bit, even you who get money.

Ads Kanan Khusus Desktop